Formuleren van hulpvraag

Ik klaag al lang over het gebrek aan gespecialiseerde hulpverlening voor mij. Mijn huidige hulpverlener is goed, maar ik mis de "klik" die ik nodig heb om mezelf te kunnen zijn bij hem.
Ik heb mijn klacht bij iemand van het autisme-team neergelegd. Ik heb een e-mail gestuurd naar de persoon die de cursus gegeven heeft waar ik "laatst" aan deelgenomen heb. Ik wist niet of dat terecht was, maar ik heb het gewoon gedaan.

Na twee dagen kreeg ik een nette e-mail terug, met daarin de vraag of ik even wil bellen om mijn hulpvraag uit te leggen en om zo te kijken of er iets voor mij gedaan kan worden.Ik ben sinds die e-mail compleet van slag betreffende mijn hulpvraag. Ondank dat ik al lang klaag en nu het aanbod heb om misschien hulp te krijgen, weet ik ineens niet meer hoe ik mijn hulpvraag moet formuleren. Ik weet zelfs niet meer waar ik hulp bij wil, althans ik weet het wel maar ik kan het niet uiten.

De afgelopen 2 dagen is die vraag continu in mijn hoofd aanwezig, en nog steeds kan ik het niet formuleren. Is enorm frustrerend omdat ik al lang klaag en nu er misschien hulp geboden kan worden weet ik ineens niets te zeggen.
Ik denk dat ik morgen bel en als ik dan nog mijn hulpvraag niet kan formuleren dat ik dat gewoon uitleg, er zal vast begrip voor zijn aangezien men daar weet hoe ik denk en redeneer en waar ik moeite mee "kan" hebben.