Bijwerkingen medicatie

Vandaag heb ik weer eens een chemische rustdag genomen (gisteren trouwens ook) vanwege alle prikkels die momenteel op mij af komen en die ik maar moeilijk kan verwerken.
Oxazepam (of soortgelijke medicatie) is heerlijk om mee tot rust te komen is mijn ervaring, maar ik gebruik het zo min mogelijk om gewenning e.d. te voorkomen.

Vanmorgen had ik volgens mijn hulpverlener een afspraak met mijn psychiater (wat ik vreemd vond op Koninginnedag, omdat hij zelf wel verplicht vrij is), en toen ik daar aan kwam was wel de voordeur open maar verder was overal de verlichting uit en werd er niet gereageerd op de deurbel en ook niet op mijn telefoontjes naar hun . Gelukkig had ik dus een Oxazepam ingenomen 's morgens, want de frustratie en verwarring begon al weer toe te slaan.
Ik ben weer naar huis gereden en heb mijn hulpverlener maar een e-mail gestuurd er over. Eenmaal thuis waren mijn schoonouders op bezoek bij ons (was gepland) maar ik was zo moe dat ik in slaap viel en op aanraden van mijn vrouw maar naar bed ben gegaan. Ik heb ongeveer 4 uur geslapen , en ben toen wakker geworden en ben maar wat gaan eten.

Rond 19:00 uur merkte ik dat de medicatie begon uit te werken. Ik word dan altijd hyperactief en MOET dingen gaan doen zoals poetsen, klussen, boodschappen doen of wat dan ook, als ik maar bezig ben. Dat is natuurlijk verkeerd want ik heb de rust eigenlijk hard nodig, dus ik probeer het te onderdrukken. Ik heb zo'n enorme zin om mensen te bellen of e-mailen en te vragen of ze mee de stad in gaan naar het Koninginnedag gebeuren en het daar flink op een zuipen te zetten. Die gevoelens (zucht naar alcohol wat begrijpelijk is want het geeft mij rust) heb ik bijna altijd als mijn rustgevende medicatie begint uit te werken. Ik geef er niet aan toe want dat zou helemaal verkeerd voor mij zijn, maar dat kost mij weer energie en daar zou ik eigenlijk weer rustgevende medicatie voor nodig hebben. Een vicieuze cirkel is het en daar baal ik enorm van .

Afgelopen week had mijn vrouw wederom eens een goed idee (ik weet het, ik heb een slimme vrouw ). Wij hebben nog een grote heerlijk zittende fauteuil staan die eigenlijk te groot is voor de woonkamer
(met dank aan IKEA ) , en die heb ik op de overloop op zolder gezet en daar zit ik nu te internetten. Het is een rustig plekje en daar trek ik mezelf terug als mijn vrouw b.v. haar tv programma's wil kijken die voor mij te druk zijn. Helaas heb ik net de wasmachine aangezet dus die hoor ik wel draaien, maar verder is het hier lekker rustig en het is voor herhaling vatbaar.(Het was een idee van mijn vrouw voor haarzelf om daar een rustig plekje te maken, maar die heb ik nu ingepikt (maar niet heus, het is ook een plekje voor haar natuurlijk).

Misschien dat ik op deze manier toch rust kan vinden als ik hyperactief ben door mij terug te trekken op dit rustige plekje.