Blijvende overprikkeling
Sinds 2 weken ben ik enorm overprikkeld en gespannen. Ik kan heel weinig verdragen aan mijn hoofd en weet niet hoe ik het kan afremmen.
Ik kan elke dag wel Oxazepam innemen maar dat is niet goed, ik kan gaan klussen (wat ik ook doe) maar dat helpt ook niet, ik kan gaan wandelen met de honden maar dat helpt ook niet, ik kan niet veel lezen dus daar kan ik ook geen rust in vinden, tv kijken of internetten werkt ook niet.
Het is erg lang geleden dat ik zo'n lange tijd overprikkeld ben geweest, en het einde is nog niet in zicht zo voelt het. Het vervelende is dat ik zo hyper ben dat ik ook geen fut heb om te slapen dus geneigd ben om lang op te blijven wat er dan weer in resulteert dat ik overdag in slaap neig te vallen.
Afgelopen maandag heb ik mezelf afgemeld (die dag) voor de cursus die ik volg, want ik zou mezelf alleen maar pijnigen als ik tussen al die mensen zou gaan zitten. Ik wil komende maandag wel weer gaan, maar als ik mezelf nog zo voel als nu dan moet ik wel medicatie innemen anders word ik een beetje chaotisch en gek in mijn hoofd.
Dit wilde ik even kwijt.
3 reacties:
je bent niet de enige w zit hier ook zo komt er ook niet uit,mss ook door het slechte weer en het is natuurlijke ook steeds pappen en nat houden het herhaalt zich toch weer en de ene keer wat erger als de andere keer.
Ja w neemt ook nu vaker Oxazepam en liever niet maar nu is het niet haalbaar zonder elke dag.
Ik hoop bij jou ook dat het snel zakt,moeilijk dat is het......ook voor ons
wij willen ook zoveel wat niet kan met een partner die dit ook maar overkomen is...
Nou hou je haaks....grt Angeline
John, zomaar een gedachtje van mijnentwege over jouw overprikkeling.
Ik kan het natuurlijk vreselijk mis hebben, maar toch.
Jullie worden ouders, deze zomer, als alles goed gaat.
je hebt veel geklust de laatste tijd. Neem je echt wel een keer de tijd voor jezelf om ervan te genieten, er even stil bij te staan, zonder wat er allemaal moet gedaan worden, zonder een aanstaande moeder en oma die waarschijnlijk regelmatig "tutten" over het (klein)kind? Negen maanden kunnen lang duren.
En daarnaast gaat het gewone leven door, dat weet ik ook wel.
Beste Greet.
Jij raakt een gevoelig punt puur om het feit dat ik vind dat jij gelijk hebt.
Ik heb de afgelopen weken idd VEEL geklust, en dat in combinatie met het slechte slapen is mede de basis geweest voor de overprikkeling.
Ik heb dan ook vorige week "gas terug genomen", gelukkig zijn alle grote klussen achter de rug en kan ik nu gaan rusten. Ik ben te ver over mijn grenzen gegaan, en had het weer eens niet op tijd in de gaten. Althans, ik wist wel dat ik teveel werk verrichte, maar kon niet stoppen omdat het verven af moest zodat ik daarna alle kleine dingen kon verspreiden over de te komen maanden.
Die dingen in combinatie met de drukke agenda veroorzaakten en hielden de overprikkeling in stand.
Ik doe dus niet veel meer en probeer idd te genieten van de zwangerschap, want ik dacht alleen maar aan werken.
9 maanden gaan snel voor mijn gevoel, dus ik ga idd proberen om er bij stil te staan en er van te genieten.
Bedankt voor jouw reactie,
Groeten,
John
Een reactie plaatsen